MediYoga

Medi yoga , hvor der arbejdes med blide yogaøvelser, åndedrætsteknikker og meditaHon. Dette for at hjælpe med at få skabt mere glæde, ro og overskud i hverdagen. Formen sigter mod at skabe balance fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.

Medbring tæppe og varme sokker,
Se video for mere information

Træningstider, DS salen Glyngøre Hallen: 

Mandag fra kl. 17-18.30

Pris:

550 kr

Opstart:

Uge 40 2025